Saran Dokter, Jangan Sering Minum Soda

Siapa yang tidak mengenal akan minuman bersoda.minuman yang sudah menjadi salah satu hal yang paling digemari orang untuk dikonsumsi.

Hal tersebut dikarenakan soda memiliki rasa yang menyegarkan. Namun bila Anda sering meengonsumsi soda, maka Anda harus mewaspadai pada bagian-bagian tubuh ini.

Menurut laporan terbaru dari ilmuan di Bangor University menunjukkan bahwa terlalu sering mengonsumsi soda akan mengubah cara kerja metabolisme dalam tubuh sehingga memicu naiknya risiko diabetes tipe 2. Selain itu juga memicu penyakit lain seperti jantung, gagal hati atau hipertensi juga akan menghampiri Anda.

"Bila Anda tahu dampak soda pada tubuh kita, maka Anda akan berpikir bahwa akan memilih air putih yang jauh lebih baik," ungkap pemimpin studi Dr Hans Peter Kubis, seperti yang dilansir dari The Sun (11/08/2012).
Berikut ini adalah beberapa dampak buruk dari kelebihan meminum minuman soda:


1. Kulit

Terlalu sering mengonsumsi minuman bersoda akan membuat seseorang terlihat tua sebelum waktunya. Menurut studi dari Havard University pada tahun 2010 berhasil menemukan mineral fosfat yang terdapat dalam minuman soda dapat mempercepat proses penuaan pada seekor tikus. Walaupun belum ada bukti secara langsung pada manusia, namun para ahli menyarankan menghindari minuman ini.

2. Otak

Kebiasaan mengonsumsi minuman bersoda akan mempengaruhi senyawa kimia yang dihasilkan pada otak, sehingga akan berdampak pada perilaku seseorang. Menurut penelitian di Amerika Serikat berhasil menemukan remaja laki-laki tersebut terlihat agresif dan banyak terlibat dalam kekerasan.

3. Jantung

Menurut para ahli di University of Miami berhasil mengungkapkan bahwa seseorang yang mengonsumsi satu kaleng minuman soda dalam sehari itu 61% lebih rentan terhadap masalah pada kardiovaskular, oleh karena itu mereka memiliki risiko lebih tinggi mengalami serangan jantung dan stroke.

4. Tulang

Seperti yang di ungkapkan dari Tuft University di Amerika Serikat berhasil menemukan bahwa terlalu banyak mengonsumsi akan meningkatkan risiko oeteoporosis. Kandungan asam yang ada dalam minuman bersoda akan menganggu kalsium yang penting yang untuk membangun tulang menjadi kuat.

5. Paru-paru

Hasil penelitian dari University of Adelaide mengungkapkan bahwa minuman yang mengandung soda ada kemungkinan dapat mempengaruhi paru-paru dan juga meningkatkan risiko terkena asma dan penyakit paru obstruktif kronik yaitu kondisi paru yang tidak bisa disembuhkan.

6. Gigi

Menurut studi yang tertuang dalam Journal British Dental menemukan bahwa mengonsumsi 4 kaleng minuman berdoda dalam sehari akan meningkatkan risiko erosi pada gigi, bahkan dalam minuman soda diet. Hal tersebut disebabkan oleh asam sitrat yang mengakibatkan rasa sakit dan gigi menjadi lebih sensitif.

7. Jari kaki

Menurut University of British Columbia menemukan bahwa terdapat sekitar 85 persen kondisi jari kaki sering terasa terasa sakit pada laki-laki yang terlalu sering minum soda. Sebab kandungan gula fruktosa yang terdapat dalam minuman bersoda akan meningkatkan kadar asam urat dalam darah dan menjadi penyebab utama asam urat.

Nah itulah dampak buruk pada tubuh jika terlalu sering mengonsumsi minuman bersoda. Boleh mengonsumsi minuman bersoda, namun jangan terlalu sering.


Referensi : uc news-tribunheatlh

Awas! Cacingan Juga Bisa Sebabkan Kematian Lho, Ini Penjelasan Medisnya

Cacingan merupakan penyakit yang dianggap sepele. Penyakit ini biasanya dapat disadari ketika perut sudah sakit.


Namun, bila tak ditangani dengan baik, cacingan bisa berujung pada kematian.
Dokter Rospita Dian mengatakan, cacingan terjadi karena infeksi cacing di dalam tubuh manusia.
Larva atau telur cacing dapat masuk ke dalam tubuh melalui tanah yang tercemar (soil transmitted helminthiasis).seperti yang dilansir oleh tribunlifestyle 17/10/2017.

Selain itu, air yang kurang bersih, makanan, kuku yang kotor, serta benda-benda yang terkontaminasi dapat membantu penyebaran cacing atau larva.
Meski terlihat mudah diantisipasi, nyatanya Indonesia termasuk dalam sepuluh besar negara yang memerlukan penanganan khusus terhadap cacingan.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mencatat bahwa Indonesia berada pada urutan ketiga, setelah India dan Nigeria dalam ranking memalukan ini.


Rospita menyebutkan, data WHO tahun 2016 menyebutkan, 55 juta anak Indonesia masih membutuhkan tindakan pencegahan cacingan.
“Cacingan bisa kena semua orang, tapi anak-anak paling rentan. Cacingan juga bukan penyakit buat orang kurus dan tak ada hubungannya dengan kemiskinan,” kata Rospita dalam acara media workshop bersama Johnson & Johnson Indonesia, Jakarta, Selasa (17/10/2017).
Menurutnya ada 4 jenis cacing yang paling banyak ditemukan pada manusia, yaitu:
1.cacing gelang (Ascaris lumbricoides)

Ascaris lumbricoides dewasa hidup di dalam usus, cacing betina mampu bertelur rata-rata 200.000 butir perhari, telur ini kemudian keluar dari tubuh hospes bersama tinja. Apabila ditanah kondisinya menguntungkan dalam jangka waktu 3 minggu akan menjadi infektif. Apabila telur infektif tertelan manusia telur akan menetas menjadi larva rhabditiform di usus, kemudian larva akan menembus dinding usus dan masuk ke vena atau pembuluh limfe, ikut dalam sirkulasi darah, ke jantung dan kemudian sampai paru-paru. Dalam kapiler alveoli larva rhabditiform kemudian menembus dinding alveoli, masuk ke rongga alveoli, bergerak ke atas menuju bronkhus dan sampai glottis. Kemudian dari glottis larva tertelan masuk esofagus dan tumbuh menjadi dewasa di usus. Lama siklus hidup cacing ini dari terjadinya infeksi sampai cacing dewasa bertelur memerlukan waktu sekitar 2 bulan, dan cacing dewasa dapat hidup selama 12 – 18 bulan.

Cacing gelang hidup di dalam usus halus. Panjang betinanya bisa mencapai 20-35 sentimeter.Pada cacing gelang, gejalanya berupa sakit perut, kembung, diare, dan berkurangnya nafsu makan. Akibatnya, pengidap cacing gelang menjadi lemah dan kurang bergairah melakukan aktivitas.
“Pada kasus berat, bisa terjadi penyumbatan usus karena infeksi cacing gelang. Meski jarang terjadi, bila tak ditangani dengan cepat bisa menyebabkan kematian,” kata Rospita.
2.cacing cambuk (Trichuris trichiura)

Trichuris trichiura adalah nematoda usus atau cacing usus yang ditularkan melalui tanah (soil transmitted helminth) yang dapat meyebabkan penyakit trichuriasis, cacing ini disebut juga Trichocephalus dispar, Whip worm, Trichocephalus hominis, dan cacing cambuk karena bentuknya yang menyerupai cambuk.Cacing dewasa hidup di sekum (cecum) tapi pada infeksi yang berat dapat dijumpai dibagian bawah ileum sampai rectum. Telur keluar bersama tinja, telur mengandung larva / menjadi infektif dalam waktu 2 – 4 minggu. Apabila telur tertelan manusia, telur akan menetas menjadi larva di istestinum tenue kemudian larva menembus villi-villi usus dan tinggal didalamnya selama 3 – 10 hari. Setelah larva tumbuh , kemudian larva turun sampai sekum kemudian menjadi cacing dewasa. Waktu yang diperlukan sejak tertelannya telur sampai menjadi cacing dewasa yang siap bertelur kira-kira 90 hari.

3.cacing tambang (Ancylostoma duodenale, Necator americanus)

ukuran cacing tambang jauh lebih kecil. Cacing tambang betina hanya mencapai satu sentimeter. Meski demikian, larva cacing tambang bisa masuk melalui kulit.

Bila telah masuk ke dalam tubuh manusia, cacing tambang akan hidup di usus halus. Gigi cacing akan melekat ke selaput lendir usus dan menghisap darah hingga menyebabkan anemia. Berat badan turun, pucat, tidak nafsu makan, mual, dan diare adalah gejala infeksi cacing tambang.Bila telah masuk ke dalam tubuh manusia, cacing tambang akan hidup di usus halus. Gigi cacing akan melekat ke selaput lendir usus dan menghisap darah hingga menyebabkan anemia. Berat badan turun, pucat, tidak nafsu makan, mual, dan diare adalah gejala infeksi cacing tambang.

4.Cacing kremi

Untuk cacing kremi, mereka punya tempat tersendiri untuk bertelur. Hidup di usus besar, cacing kremi akan turun ke anus untuk mengeluarkan 11.000 telur per cacing di malam hari.
“Cacing kremi setelah bertelur akan mati. Tapi, ketika malam hari kita merasa gatal, digaruk, bisa masuk lagi ke mulut, saat makan misalnya. Kremi juga bisa migrasi ke kemaluan dan bikin infeksi saluran urin,” kata Rospita.
Selain cacing gelang, cacing cambuk juga dapat menyebabkan anemia. Ukurannya mencapai 30-55 milimeter.
Pada taraf ringan, infeksi cacing cambuk tidak disertai gejala. Akan tetapi, pada tingkat lanjut akan terjadi peradangan dan iritasi selaput lendir usus. Lalu, 0,0005 cc darah akan dihisap oleh cacing gelang setiap harinya.
Sebetulnya, pencegahan terhadap infeksi cacingan cukup mudah dilakukan dengan menerapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS), yaitu cuci tangan setelah buang air besar, sebelum makan, menggunting kuku, dan menggunakan alas kaki. Lalu, minumlah obat cacing minimal sekali setahun.
“Meski makanan dimasak, tapi tidak menutup kemungkinan larva bisa datang melalui lalat. Cuci tangan juga sebaiknya pakai air yang mengalir bukan hand santizer," kata Rospita.
"Ikan, kelapa mentah bikin cacingan hanya mitos. Semua makanan bisa bikin cacingan kalau sudah terkontaminasi,” imbuhnya lagi.


Itulah  bahaya dari  cacingan yang harus diwaspadai setiap orang tua.

Referensi: tribun lifestyle

7 Dampak Positif Bermain Game

Melansir dari laman dagelan.com pada 6 Oktober 2017 tentang 7 main game yang sangat berfaedah.kepercayaan tentang hubungan bermain video game dengan sifat negatif merupakan suatu kesalahan.dan kita bisa menerima akan hal itu tetapi dilain pihak banyak studi yang membenarkan akan bermain video game juga mempunyai keuntung lain. Untuk itu IGB telah merangkum akan sisi positif dari bermain video game:

1.meningkatkan kerjasama tim (kekompakan)

Dengan kemajuan internet saat ini  banyak sekali akan kita dapatkan akan komunitas video game yang semakin banyak dan luas tersebar. Dan dari komunitas ini adalah kebanyakan game yaitu:game multiplayer atau game online yang mengharuskan seseorang untuk bekerjasama dengan orang lain.

Dengan video game seperti inilah maka seseorang harus belajar menjalin kerjasama tim yang baik dan mungkin belajar bagaimana mengarahkan timnya kepada kemenangan.

2.meningkatkan interaksi sosial

Pemain game sering digambarkan sebagai seseorang yang suka menyendiri dan tidak memiliki kemampuan sosial. Hal itu adalah salah satu anggapan paling popular di masyarakat terdahulu. Pada kenyataannya, melalui perkembangan teknologi sekarang ini, bermain video game justru akan meningkatkan komunitas sosial seseorang.

3.meningkatkan kemampuan motorik

Bagi anak-anak yang berusia sekitar 4 tahun maupun lansia dengan bermain video game yang interaktif akan dapat meningkatkan kemampuan motorik mereka. Dan bagi anak anak Apalagi dengan popularnya game interaktif seperti Wii dan Xbox Kinect, maka kemampuan motorik seseorang akan dapat meningkat, yang tidak terbatas hanya kepada anak kecil.
4.meningkatkan proses belajar

Saat ini industri game ada banyak sekali jenis atau genre video game yang dapat dimainkan seseorang dan salah satu genrenya adalah game edukasi atau untuk anak kecil. Game edukasi tersebut akan membantu pemain mempelajari hal baru terkait lingkup video game tersebut.
5.Kemampuan Mengambil Keputusan 25% Menjadi Lebih Cepat

Video game yang membutuhkan pergerakan cepat untuk terhindar dari kematian seperti game action atau first-person shooter dapat sangat berpengaruh dalam dunia nyata.

Hal tersebut akan membuat si gamer aktif memiliki pengertian mendasar akan pengambilan keputusan yang lebih cepat hingga 25% lebih cepat, tentunya tanpa melupakan keefektifan dari pengambilan keputusan tersebut.

6. Mengajarkan Kegagalan

Dalam bermain game tentu ada pihak yang menang dan juga pihak yang kalah. Baik untuk video game single player ataupun multiplayer, akan ada saatnya seseorang dapat kalah di game yang dia mainkan.

Tidaklah mudah untuk dapat selalu menang, seseorang harus belajar dari kekalahan sebelumnya untuk mengetahui proses dalam mencapai kemenangan tersebut.

7. Meningkatkan Mood, Mengurangi Stress dan Depresi

Meningkatkan mood atau membuat seseorang lebih bahagia. Hal ini sudah sangatlah jelas, bermain video game tentu akan dapat membantu seseorang mengurangi beban stres dan terhindar dari depresi. Itulah salah satu tujuan awal mengapa sebuah video game diciptakan, yakni untuk meningkatkan mood kita agar lebih baik.




Itulah 7  sisi positif dari bermain video game yang dapat dirangkum  sekian dari infoGoBlog
Web yang menyediakan info mengenai kehidupan sehari hari dan juga unik.

Tak Disangka, 2 Bocah Gundul Ini Sekarang Tambah Cakep. Ini Dia Foto Mereka Saat Dewasa!

Siapa yang tidak mengenal akan film"Boboho" yang merupakan film era 90an.Dimana banyak muncul film-film menarik yang selalu menemani setiap hari, salah satunya adalah film bo bo ho.
Di Indonesia, film ini sering disebut sebagai film bo bo ho. Padahal Boboho hanyalah salah satu pemerannya.

film aksi yang dibalut dengan komedi yang menggelitik ini selalu dapat menghibur penontonnya, bahkan karena fenomenalnya, film ini pun masih sering di putar sampai saat ini. dan pastinya, kesuksesan dari film ini tak lepas dari peran para tokohnya yang sangat apik dalam bermain.

kesempatan kali ini, kami akan membahas tentang kehidupan Boboho dan juga Xiao Long sekarang ini. memang dulu mereka dikenal sebagai bocah yang sangat lucu dan menggemaskan. Namun setelah mereka dewasa, wajah mereka menjadi sangat tampan loh. Seperti apa? Simak berikut ini.

1.Hao Shaowen / Boboho

Bocah gundul yang satu ini sangat khas perannya, yakni cengeng, suka membuat keonaran namun tak bisa melawan para musuhnya. Tak ayal karena keunikannya itu, bocah ini selalu ditunggu adegan dalam setiap filmnya. Karena dialah si pemeran utama yang akan mengocok perut kita.

Shaowen kini telah dewasa, dia pun mesti berjualan es krim setelah karirnya meredup. Akan tetapi, ternyata Shaowen beberapa waktu yang lalu ia telah kembali berakting pada sebuah film drama romantis berjudul “You’re Apple of My Eye”.

2.Shi Xiao long / Bocah Ahli Kung Fu

Dalam semua filmnya, bocah ini berperan sebagai kawan Boboho yang sangat jago Kung Fu. Keahliannya dalam Kung Fu itu ia gunakan untuk hal yang baik, bahkan lebih sering untuk membantu Boboho. Namun, setelah usai semua seri film Boboho, ia memutuskan untuk pindah ke Amerika guna meneruskan pendidikannya.

Nah, sekarang Xiao pun telah kembali lagi ke Taiwan. Dan setelah pulang dari Amerika, kini dia merubah namanya menjadi Ashton Chen. Memang sedari kecil dirinya sudah memiliki aura wajah yang tampan. Maka tak heran jika dia tumbuh menjadi pemuda yang sangat tampan.

Film “The Karate Kid” Kenal Bocah ini? Kini Dia Tambah Cakep & Macho!

Siapa yang tidak mengenal akan film“The Karate Kid”, film yang sudah sangat familiar dikalangan keluarga.film yang tayang pada 2010 lalu ini dibintangi sederet aktor dan aktris ternama. The Karate Kid berkisah tentang perjalanan hidup “Dre Parker” yang diperankan oleh Jaden Smith. Dre yang saat itu masih berumur 12 tahun harus ikut ibundanya untuk tinggal dan menetap di China.

Pada awalnya, Dre merasa sulit untuk beradaptasi pada lingkungan yang tak dia kenali itu. Dia bahkan sempat tertekan sebelum akhirnya ia bertemu dengan Mr. Han yang diperankan oleh Jackie Chan yang akhirnya menjadi guru karatenya. Dre akhirnya berlatih karate untuk melawan Cheng, si bocah sok jagoan di sekolahnya, melalui sebuah pertandingan karate.

Setelah 7 tahun berlalu, sekarang Jaden Smith telah berubah sangat drastis. Jaden kini telah menjelma menjadi seorang pria dewasa yang penampilannya mampu membuat para wanita meleleh dibuatnya. Selain berkiprah di dunia seni peran, Jaden ternyata juga menekuni dunia tarik suara, ia menjadi seorang rapper.

Dan bukan cuma itu saja, pria yang kini berusia 19 tahun itu pun kini juga menjajal di bidang fashion. Hal itu bisa dilihat dari akun Instagram miliknya @c.syresmith yang kini telah mencapai lebih dari 6,4 followers. Sekedar informasi buat kamu, Jaden Smith merupakan anak kandung dari pasangan aktor dan aktris ternama ‘Will Smith’ dan ibundanya ‘Jada Pinkett Smith’.

Seperti yang dilansir dari laman tribunnews.com (19/10/17), semua keluarga Smith rupanya berkiprah di dunia hiburan, mulai dari Jaden Smith sampai saudara-saudaranya, Trey Smithdan juga Willow. Nah, bagi kamu yang merasa penasaran dengan penampilan Jaden Smith sekarang ini, yuk kita lihat sekece apa sih Jaden Smith? Simak foto-fotonya dibawah ini :

Nah, bagaimana menurut kalian? Ganteng dan macho, bukan? Siapa sangka si bocah dalam film The Karate Kid kini telah berubah drastic menjadi pria dewasa yang tampan. Pasti semua cewek klepek-klepek dibuatnya. Kalau menurut kalian semua gimana guys penampilan Dre parker Dewasa, Pasti keren kan? penampilannya bikin pangling gak?

...................................................